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>新北市石碇區寶寶手冊贈品2016臺北市士林區幼稚園補助蘇先生12日在其主治醫師林家曲陪同下現身說法,經歷「欠睡人生」,他檢討過去不懂得紓解工作壓力,加上晚睡,如今他1周至少上2次健身房,並騎腳踏彰化縣和美鎮媽媽免費贈品車健身,彰化縣芳苑鄉全美語補習班配合服用中藥,睡眠充足後,勤跑業務,反而工作效率與績效都變更好。
46歲蘇先生深受失眠所苦已超過4年,最初還以酒助眠,從1小杯逐漸變成半瓶威士忌,但仍經常睡不飽,白天掛熊貓眼跑業務,還會在開車時睏意來襲,7月間他尋求中醫治療,配合規律運動,才1周就覺得入寢後睡意變濃,經1個月治療終於從熊貓大叔變「飽可夢」。
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中國時報【馮惠宜╱台中報導】屏東縣竹田鄉托兒所補助高雄市桃源區寶寶手冊贈品2016花蓮縣玉里鎮媽媽贈品新北市林口區幼兒美語老師>宜蘭縣大同鄉媽媽贈品新北市金山區媽媽手冊贈品>南投縣集集鎮寶寶手冊贈品2016
中醫師林家曲說,蘇先生肝鬱氣結、心陰虛,雖然與工作壓力有關,卻仍與其焦慮體質以及家族史有關,透過中醫加味逍遙散合甘麥大棗湯加減方調理,配合規律運動,讓他更能疏解工作壓力,告別失眠。
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